Über mich

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Nach meinem BWL Studium habe ich einige Jahre Berufserfahrung im Personalwesen gesammelt. In meiner Freizeit beschäftige ich mich mit NLP und Coaching Themen. Den detailierten Umgang mit Zahlen, Daten, Fakten verbinde ich mit Kreativität und Coaching Kompetenzen. Mit meinem Blog verfolge ich vor allem das Ziel, Coaching Leuten näher zu bringen, die Coaching (aus welchen Gründen auch immer) nicht leiden können. Hinterlasst mir gerne ein Kommentar. Abonniert meine Artikel kostenlos per Email auf der Startseite. Mein Blog ist zu einem meiner größten Hobbies geworden. Ich verdiene damit kein Geld. Ich verzichte gern auf Werbebanner. Seit ich mich mit NLP beschäftige, stelle ich mir die Fragen:
Wie steuere ich mich selber?
Was ist mir wichtig?
Was tut mir gut ?

NLP ist zu einer Art Achtsamkeitstraining für mich geworden.
Quelle: Personalwirtschaft Sonderheft 11/2013 Seite 29:

„Wir können lernen, unsere Aufmerksamkeit zu lenken und uns auf Wahrnehmungen oder Gedanken zu konzentrieren, ohne diese sofort zu bewerten. In diesem Zustand sind wir achtsam. Achtsamkeit ist eine wichtige Funktion für alle höheren kognitiven Fähigkeiten wie Konzentration und Aufmerksamkeitslenkung.“

Ralf Hauser
Nach fast einem Jahr Bloggerei habe ich festgestellt, daß die Leute sich mehr für mich und meine Person als für meine Texte und Fragen zum Selbstcoaching interessieren. Das sehe ich an den Aufrufen „Über mich“. Deshalb ergänze ich nach und nach diese Rubrik, um meinen Lesern zu zeigen wer ich bin. Warum ich blogge und Coaching Weiterbildungen besuche ist ein Identitätsthema. Es macht mir Spaß mich mit psychologischen Themen zu beschäftigen und zu merken wie ich immer besser werde, meine Gefühle zu erkennen und bewusst zu steuern. In einer so komplexen Welt wie dieser ist das ein echter Vorteil. Irgendwann wenn ich mich gut genug fühle mache ich mich vielleicht nebenberuflich selbständig. Bis es soweit ist, möchte ich vor allem eins: echt sein. Mir ist es wichtig echt zu sein. Sei ein Original. Alle anderen gibt es schon. Deshalb sage ich: „Nicht kopieren, sei du selbst alle anderen gibt es schon.“image

Psychotherapie im Vergleich zu Coaching

Unter Coaching versteht man die Beratung von Menschen, die Hilfe bei der Entwicklung und Umsetzung von persönlichen Zielen benötigen. Es werden jedoch keine Ratschläge erteilt. Am Selbstmanagement und an Umsetzungskompetenzen wird gearbeitet. Der Begriff “Coach” ist nicht geschützt. Deshalb kann sich theoretisch jeder “Coach” nennen, der sich dazu befähigt sieht. Auch in der Psychotherapie wird beraten und es werden ähnliche Ziele wie beim Coaching verfolgt. Allerdings gibt es hier einen juristischen Rahmen und somit ist Psychotherapie auf Grund geltender Gesetze geregelt. Dennoch haben sowohl Psychotherapie als auch Coaching viele gemeinsame Ansätze. Der Unterschied zwischen Psychotherapie und Coaching ist, dass bei der Psychotherapie gezielt Krankheiten oder Störungen beeinflusst werden sollen, während beim Coaching Anleitungen für zukünftige Handlungen gegeben werden, die die gegenwärtige Situation optimieren sollen.

„Das Verständliche an der Sprache ist nicht nur das Wort selber,
sondern der Ton, die Stärke, Modulation, Tempo,
mit denen eine Reihe von Worten gesprochen wird,
kurz die Musik hinter den Worten, die Leidenschaft hinter der Musik,
die Person hinter der Leidenschaft:
alles das also, was nicht geschrieben werden kann.“

Friedrich Nietzsche

Gedacht heißt nicht immer gesagt,
gesagt heißt nicht immer richtig gehört,
gehört heißt nicht immer richtig verstanden,
verstanden heißt nicht immer einverstanden,
einverstanden heißt nicht immer angewendet,
angewendet heißt noch lange nicht beibehalten.

Konrad Lorenz