Monatliches Archiv: Januar, 2018

Wie du dein Denken an einem Ergebnis und einer Aktion ausrichtest

Nervt dich gerade etwas so richtig? Du machst irgendwas um dich abzulenken, aber das nervige Thema kommt immer wieder hoch? Du bist mit deiner Aufmerksamkeit nicht im Hier und Jetzt sondern woanders, bei… Weiterlesen

Überlegen = Üb erleben Teil II

Zwei Wochen Urlaub liegen hinter mir. Zwei Wochen in denen ich viel geschlafen haben. Das Jahr 2018 habe ich mit der Frage begonnen: Wie kannst du lernen, gut für dich zu sorgen? Oder,… Weiterlesen

Wie du dich mit 4 Fragen total verwirrst und dadurch Durchblick kriegst

Heute war ich beim Friseur und musste lange warten. Die Wartezeit vertrieb ich mir mit Zeitschriften und Gesprächen mit meiner Nebensitzerin. In einer Frauenzeitschrift fand ich einen Coaching Artikel. In dem Artikel wurden… Weiterlesen

Wie du jeden Tag bedeutungsvoll abschliessen kannst

Was ich mache, um den Tag abzuschließen-Die Fünf Finger Methode   Am Ende des Tages so gegen 22 Uhr greife ich zu meiner rechten Hand. Die fünf Finger an ihr, helfen mir eine… Weiterlesen